Аптечная косметика в домашнем уходе

АПТЕЧНЫЕ ПРЕПАРАТЫ С ГЛИКОЛЕВОЙ КИСЛОТОЙ: ПРЕЖДЕ ЧЕМ НАЧАТЬ

Аптечные средства с гликолевой кислотой для обновленной гладкой кожиГликолевая кислота — один из немногих активных ингредиентов, чья высокая косметическая эффективность, наряду с ретиноидами и витамином С, неоднократно доказана наукой и практикой.  Продукты с ее содержанием я использую в ежедневном уходе уже более двух лет, и за этот период моя проблемная кожа улучшилась существенным образом во многих аспектах. Материал этой статьи я  разделила на две части: сегодня расскажу о воздействии гликолевой кислоты на кожу и о тех необходимых правилах, следование которым обеспечит успешное ее использование и предостережет от распространенных ошибок. А в следующей публикации поделюсь личным опытом и предложу свою пятерку лучших аптечных продуктов с гликолькой в разных концентрациях. 

Гликолевая кислота (гидроксиуксусная, гидроксиэтановая) в природной форме содержится в винограде, сахарной свекле, сахарном тростнике. Натуральный эксфолиант и увлажнитель, благодаря короткой молекулярной цепочке, обладает высокой проникающей способностью. В косметических целях с успехом используется с 90-х годов после ряда исследований и экспериментов, продемонстрировавших благотворное влияние гликолевой кислоты на внешний вид и состояние кожи. Применяется в комплексных терапиях anti age, депигментирующих и средствах против акне, регенерирующих и обновляющих линиях ухода.

Как устроена наша кожа? 

Чтобы наглядно представить принцип действия гликолевой кислоты, необходимо знать, как устроена наша кожа. В Сети я выбрала два рисунка, которые помогут проиллюстрировать дальнейшее описание.

Структура кожи.

Структура кожи.

Кожа состоит из трех основных слоев:

1. Эпидермис.

2. Дерма (или собственно кожа).

3. Гиподерма (подкожная жировая клетчатка).

Наружный слой кожи, эпидермис, представляет собой многослойный (4-5 слоев) эпителий, в котором постоянно происходит обновление и кератинизация клеток.

Поверхностный слой эпидермиса, роговой — это не что иное, как отмершие, отработавшие свой жизненный цикл клетки  (не имеют ядра). По форме это плоские многогранники, расположенные друг на друге в виде колонок. Межклеточное пространство между ними практически лишено влаги и неравномерно заполнено липидами, за счет чего наша кожа иногда выглядит тусклой и безжизненной (увлажняющие кремы, действующие, как правило, на уровне поверхностного слоя, приглаживают эти ороговевшие чешуйки, заполняя межклеточное пространство между ними увлажнителем, близким по структуре натуральному,  благодаря чему поверхность кожи разглаживается и отражает свет, ее внешний вид улучшается).

Основные слои кожи и их функции.

Основные слои кожи и их функции.

В процессе жизнедеятельности клеток происходит постепенная десквамация (отшелушивание) этих роговых чешуек, которые в то же время  служат защитным слоем для молодых, «работающих» клеток под ними – в базальном слое эпидермиса. Именно этот слой, включающий стволовые клетки и делящиеся кератиноциты, является ростковым – здесь постоянно, каждые 3-4 недели, происходит обновление эпидермиса, его физиологическая регенерация. С возрастом этот цикл замедляется и растягивается до 2-х месяцев.

Базальная мембрана разделяет эпидермис и следующий, более глубокий слой кожи, дерму. Это соединительная ткань, специальные клетки которой, фибробласты, вырабатывают волокна коллагена и эластина.

Последний, самый глубокий слой кожи,  гиподерма или подкожная жировая клетчатка, служит  для теплоизоляции организма и амортизации при различных механических вмешательствах.

Какое действие оказывает на кожу постоянное использование гликолевой кислоты?

С момента открытия косметической эффективности альфа-гидроксикислот (AHA, alpha-hydroxy acids),  более 50 научных исследований доказали высокую активность гликолевой кислоты  в следующих направлениях:

  • в роговом слое эпидермиса — усиливает отшелушивание отмерших клеток, чем выравнивает поверхность кожи и улучшает цвет лица, открывает дорогу молодым клеткам, способствует лучшему проникновению и усвоению других косметических ингредиентов.
  • в базальном слое эпидермиса — возвращает физиологический ритм деления клеткам, присущий молодой коже, чем увеличивает слой живых клеток эпидермиса и улучшает текстуру кожи;
  • в соединительной ткани дермы — стимулирует синтез собственных гликозоаминогликанов, в том числе гиалуроновой кислоты, что повышает тургор и влагонаполнение кожи; усиливает функциональную активность фибробластов дермы, что приводит к усилению синтеза коллагена и эластина и увеличению толщины и плотности дермы. Повышается упругость и эластичность кожи.

Как правильно выбрать и использовать продукты с гликолевой кислотой?

1. Если вы решили включить в программу ухода средство с гликолевой кислотой, это  автоматически означает, что в утреннем уходе вы будете прилежно наносить щедрый слой защитного экрана. В период наименьшей солнечной активности это может быть SPF15, весной и летом SPF30-50 (начинать использование средств с кислотами в это время года не рекомендуется). Если вы не любите «защитки» и знаете, что все равно не будете их наносить, лучше отказаться от продуктов с кислотами. Причина такой строгости лежит на поверхности — в прямом и переносном смысле: усиливая десквамацию мертвых клеток, гликолевая кислота истончает поверхностный, роговой слой эпидермиса, который, как мы знаем, является защитным для молодых клеток. Без экрана они становятся более уязвимыми к УФ-радиации.

2. Включать гликолевую кислоту в ежедневный уход (предпочтительно ночной)  следует с низких концентраций (5% — 8% в зависимости от типа и состояния кожи) и вводить их постепенно, например, первые две недели через день или даже реже. При первых нанесениях, скорее всего, будет ощущаться легкое пощипывание  и возможно покраснение наиболее чувствительных участков кожи. Через несколько минут это ощущение пройдет и с каждым последующим нанесением будет снижаться — до полного привыкания кожи. Если вы замечаете, что со временем кожа продолжает в той же степени реактивно воспринимать препарат, это сигнал к тому, чтобы приостановить его использование или вовсе отказаться от него.

3. Не меньшее значение, чем концентрация гликолевой кислоты, имеет уровень кислотности препарата: его pH должен быть не ниже 3 и не выше 4. Как правило, производители не делятся с нами подобной информацией, но если вы покупаете средство одной из дермофармацевтических лабораторий, с которыми работают дерматологи и косметологи, может быть уверены, что в этом продукте учтены все нюансы  pH.Гликолевая кислота для эффекта гладкой, обновленной кожи

4. В период использования средств с гликолевой кислотой нужно тщательно подбирать сопутствующие продукты ухода, избегая раздражающих компонентов.  Для этапа очищения лучше подбирать мягкие, без мыла, средства, мицеллярную воду со смягчающим,  успокаивающим действием (такие есть в очищающих линиях Bioderma, Avene, La Roche-Posay). Утром после очищения достачно использования солнезащитного средства — лучше подобрать такое с антиоксидантным действием, протеогликанами, витамином С. В вечернем уходе, после очищения и нанесения продукта с гликолевой кислотой (всегда на хорошо высушенную кожу), можно, выждав 15 минут для впитывания, нанести поверх средство антивозрастного действия для придания упругости кожи (например, концентрированные ампулы Endocare Tensage, укрепляющую сыворотку Krono-Age от Martiderm или подтягивающую Vinexpert от Caudalie).

Со временем, хорошо чередовать в ночном уходе средства  с гликолевой кислотой и ретинолом, а в утренний включить чистый витамин С (например, ампулярные продукты от Martiderm, Endocare, липосомальные сыворотки от Sesderma или антиоксидантные от SkinCeuticals). Таким образом, мы обеспечим интенсивный обновляющий и корректирующий уход и защиту для эффекта гладкой, упругой и помолодевшей кожи (как правильно подобрать средство с ретинолом, можно почитать здесь).

 5. Благодаря своей высокой обновляющей и проникающей способности, гликолевая кислота часто входит в состав депигментирующих средств, антиакне, противовозрастных. Для жирной кожи, склонной к комедонам и милиумам, следует поискать составы с салициловой кислотой (крайне желательно — на безспиртовой основе), для сухой — с гидролизированным коллагеном, алое вера, гиалуроновой кислотой.

Если вы сомневаетесь, нужно ли включать гликолевую кислоту в свой уход именно вам, а также есть вопросы по концентраци, составу, текстуре продуктов с ее содержанием, разрешить многие сомнения поможет раздел Диагностика кожи.

На этом вводную часть материала будем считать законченной. В следующей публикации я расскажу о своем опыте использования аптечных препаратов с гликолевой и салициловой кислотами и предложу топ-5 аптечных продуктов с гликолевой кислотой для разных типов кожи.

Share This Post On

9 комментариев

  1. Вы знакомы с маркой Singuladerm? если да, напишите о ней.

    Ответить
    • Я вкратце писала об этой марке в публикации «Антицеллюлитный гель высокой точности Xpert Slimpeptide от Singuladerm». Мне особенно нравятся их продукты для тела, после этого геля пробовала еще два их продукта и оба порадовали. Вцелом, у них хорошие рабочие составы и линейка продуктов позволяет подобрать оптимальные сочетания средств для различных дерматологических проблем и базового ухода.

      Ответить
  2. Светлана, здравствуйте, спасибо за познавательную статью, написанную понятным языком. У меня возник вопрос по действию гликолевой кислоты. Она стимулирует синтез коллагена и эластина, как у молодой кожи. Не ускоряет ли это процесс старения (как ни парадоксально). То есть не происходит ли износ клеток, т.к они начинают усиленно делиться под внешним воздействием. Например, естественного ресурса клеток, заложенного организмом, хватило бы на 30 лет при естественном делении, хоть и замедленном; а из-за того что они будут вынужденно делиться, то их ресурс расходуется быстрее и хватит его лет на 20. Просто провожу аналогию с уколами гиалуроновой кислотой: сначала процедуры хватает на пол года, потом эффект пропадает через 4 месяца. Таким образом кожа как бы «подсаживается» и уколы требуется делать чаще. Простите, если задаю глупые вопросы, буду рада, если Вы разрешите эти сомнения. Спасибо!

    Ответить
    • Попытаюсь, Татьяна, спасибо за вопрос. Если опираться на научные источники, то публикаций о подобном «побочном» действии кислот, насколько мне известно, пока не было, хотя действие кислот на кожу изучается уже довольно давно. В продуктах для домашнего использования концентрация кислот настолько мала, что говорить о возможности износа клеток не приходится. В глубинных медицинских пилингах степень воздействия намного интенсивнее и результат говорит сам за себя, но такие пилинги показаны далеко не всем и с редкой периодичностью. Для жирной кожи с повышенной кератинизацией кислоты в повседневном уходе просто необходимы для очищения поверхностного слоя эпидермиса, здесь уже вопрос не столько в омолаживающем действии, сколько в терапевтическом для нормального функционирования кожи. С другой стороны, процесс старения заложен в организме генетически. Практически любая омолаживающая процедура это и стимуляция клеточного обновления среди прочих эффектов, но в случаях с низкими концентрациями для ежедневного применения это воздействие очень мягкое и последовательное, и скорее оно не позволяет замедляться клеточной регенерации с ее натуральной скоростью, нежели существенным образом стимулирует (как в случаях с глубинными пилингами). По поводу аналогии с гиалуроновой кислотой: коже все равно, как она выглядит, это мы «подсаживаемся» на наше похорошевшее отражение в зеркале, а кожа будет «довольна», если мы ее просто увлажним и защитим, и будет продолжать стареть в своем обычном ритме. Вопрос как раз в том, что нам не все равно, как выглядит кожа. И получив один раз хороший результат от той или иной процедуры, уже не хочется от этого результата отказываться. На счет периодичности уколов, это у всех по-разному, у некоторых наоборот: сначала нужно часто делать инъекции, а потом все реже и реже…. Татьяна, даже не знаю, разрешила ли я Ваши сомнения?

      Ответить
      • Светлана, спасибо за ответ. А можно применять средства с кислотой в легких концентрациях в домашних условиях, если на коже есть воспаления? Или необходимо сначала подлечить воспаления?

        Ответить
        • Если речь идет о воспалительных элементах акне, можно и нужно лечить их средствами с салициловой, азелаиновой кислотами (гликолевая здесь не помощник, но часто используется в совместных терапиях как вспомогательный компонент для выравнивания текстуры и тона кожи) или средствами с пероксидом бензоила (помимо антибактериального и противовоспалительного действия, имеет себорегулирующий эффект). Если же воспаления на коже носят иной характер (воспалились ранки или ожоги, следствие раздражения или дерматологических заболеваний), то сначала необходимо лечить их и лучше под контролем врача. Хотя есть такие тяжелые случаи акне, когда тоже лучше наблюдаться у дерматолога, чтобы не навредить коже самолечением.

          Ответить
  3. Светлана, спасибо. Воспаления имела ввиду, как в первом описанном Вами случае. Есть ли у Вас пост по средствам с салициловой и азелаиновой кислотами?

    Ответить
    • Татьяна, в публикации «Опыт использования кислот для ухода за зрелой проблемной кожей» я рассказывала о некоторых продуктах с салициловой кислотой. Поскольку часто в таких препаратах содержится спирт (салициловая кислота представляет собой бесцветные кристаллы, плохо растворимые в воде), в случае, если Ваша кожа его плохо переносит, можно обратить внимание на концентрат Sebium AKN, Bioderma (у них на странице есть полный состав и подробное описание продукта). Что касается азелаиновой кислоты, как правило, она показана в случаях, когда кожа не переносит пероксид бензоила, который более эффективен в борьбе с акне. Я использовала и тот, и другой активные компоненты, и в моем случае, действительно, результат от пероксида бензоила намного лучше (использовала препарат от испанской лаборатории ISDIN, Peroxiben, 0,50, который теперь всегда присутствует в моей аптечке, его цена в аптеках около 11 евро). Что касается продукта с азелаиновой кислотой: насколько мне известно, в России продается препарат Скинорен с ее содержанием (испанский вариант Zeliderm), но отзывы о нем в Интернете самые разные, кому-то он очень помог, кому-то совсем нет. Нужно помнить, что азелаиновая кислота показана еще и при коже с куперозом и розацеа, т.к. обладает выраженным противовоспалительным эффектом, снимает покраснения. И хотя у меня тоже есть купероз и очень чувствительная кожа, в моем случае препарат с азелаиновой кислотой не имел заметного лечебного эффекта (использовала Resist Multi-Correction Treatment with Azelaic Acid от Paula´s Choice, цена 39 евро, покупала в аптеке он-лайн).

      Ответить
  4. Светлана, спасибо за ответ и статью. Скинорен мне вообще не помогал, а вот дифферин и базирон очень даже. Сейчас еще использую салициловый раствор 2%, но он, как Вы и сказали, спиртовой и сушит кожу. Но зато прогресс в прямом смысле на лицо. =))

    Ответить

Добавить комментарий для Даша Отменить ответ